Qui suis-je?

Diététicienne-nutritionniste-comportementaliste licenciée en psychologie, je vous aide à adapter votre alimentation en fonction de vos habitudes, mode de vie, état émotionnel, pathologie ....

Je peux vous accompagner pour:

- perdre du poids en vous aidant à vous reconnecter à votre corps pour pouvoir écouter vos sensations alimentaire (faim, satiété, rassasiement) et ainsi à trouver vos propres quantités. Mais aussi en travaillant sur votre état émotionnel. Cela vous aidera  à atteindre votre poids de forme sans frustrations. Hors de question de vous proposer un régime drastique qui n'entraine que frustrations. J'en oublie même volontairement la balance car il ne faut pas que le poids soit un objet d’obsession, ce dernier n'étant d'ailleurs pas révélateur. Libre donc à vous de vous peser ou non.

- faire la paix avec votre corps. Ce dernier tant trop souvent vu comme un objet et non comme un être à part entière. Mais je peux également vous guider pour, je l'espère , vous libérer de cette emprise. 

- équilibrer votre alimentation,  de manière à apporter à votre organisme, tout ce qu'il a besoin pour fonctionner correctement.

- adapter votre alimentation en cas de pathologies (diabète, syndrome de l'intestin irritable, crises de goutte .....)

Alors n'hésitez plus,


Au plaisir de pouvoir , je l'espère, bientôt, vous accompagner

Où me trouver?


- Pôle Santé, Parc d'activités Communautaire de Gaslonde,  50430 Lessay

- 3 rue de la croute (clinique) 50200 Coutances / 5 rue de la poissonnerie (le samedi uniquement)

- 45 Rue du General Koenig (clinique) 50000 Saint-Lô


- Maison de santé, 5 chemin du calvaire, 50450 Hambye (ponctuellement)

ou partout en France en téléconsultation

Pour qui?

Pour: 

- toutes personnes désirant rééquilibrer leur alimentation.

- toutes personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire

- toutes personnes atteintes d'une pathologie chronique (diabète ...)

Compétences/formations

- BTS diététique 
- Licence psychologie 
- Education thérapeutique du patient (centre de formation diététique et comportement)
- Troubles du comportement alimentaire (association Autrement et centre de formation diététique et comportement)
- Nutrition et cancers (AFDN)
- Diététique comportementale (ACT ....) ( centre de formation diététique et comportement)
- Découverte de l'alimentation en pleine conscience (SENDOA formation)