Quand j'ai débuté, j'étais persuadée que les compléments alimentaires ne servaient à rien et qu'une alimentation variée et équilibrée suffisée.

 

Depuis, les années ont passé et je me suis formée en micronutrition. Ainsi, j'ai appris que du fait que les aliments n'étaient plus assez riches , les carences sont inévitables. 

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Il est prouvé aujourd'hui qu'il faut se complémenter à vie en oméga 3 et prendre de la vitamine D au moins l'hiver voire même toute l'année car TOUT LE MONDE est carencé.

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Parmis mes patients ont également une carence en magnésium. 

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D'ailleurs les compléments alimentaires sont en libres accès et peuvent pourtant ne pas être efficaces voire même dangereux. Beaucoup de ceux trouvés en pharmacie , parapharmacie ... ne sont pas top . 

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Alors ATTENTION, si vous avez besoin d'un complément, demander un avis à un professionnel formé à la micronutrition et en phythothérapie. 

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ICI vous ne trouverez que les compléments alimentaires qui ne sont pas "néfaste" pour votre santé hormis le magnésium qui ne doit pas être pris en cas d'insuffisance rénale ou cardiaque.

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Pour ce qui est des oméga 3, il n'est pas recommandé par ce labo en cas de prise de coagulants (demandez un avis médical mais normalement, il n'y a pas de risque)

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Ainsi je vous recommande:

-> oméga 3 de chez novoma : https://novoma.com/products/omega-3?sca_ref=3034681.sT5oY6eOXL

Code réduction Novoma: cdv5 (Je reçois une commision automatiquement que j'utiliserai pour me former) Parrainage possible.

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-> magnésium bisglycinate de chez novoma: https://novoma.com/products/magnesium-bisglycinate?_pos=1&_psq=magnesium&_ss=e&_v=1.0&sca_ref=3034681.sT5oY6eOXL

Code réduction Novoma: cdv5 (Je reçois une commision automatiquement que j'utiliserai pour me former) Parrainage possible.

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-> vitamine D végétale de chez Nutri&co: https://nutriandco.com/fr/produits/vitamine-d                ( ATTENTION pas de réduction sur le site. je vous conseille donc de passer par simplycure)

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Si vous souhaitez commander sur simplycure ( vous pouvez retirer ce que vous ne souhaitez pas) : https://app.simplycure.com/r/82597 (pas de commission pour que vous puissez avoir 15%)

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Code réduction Novoma: cdv5 (Je reçois une commision automatiquement que j'utiliserai pour me former)

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